Преимущество 1

Квалификация наших врачей

Врачи нашего центра регулярно проходят специальные курсы по повышению квалификации и совершенствованию методик в лучших зарубежных ортопедических клиниках.
Преимущество 2

Консультация без очередей

Любой обратившийся в наш центр получает консультацию врача-травматолога. Обращаем ваше внимание, что консультации производится строго по предварительной записи
Преимущество 3

Послеоперационное восстановление

Неразрывная связь с центром восстановительного лечения, позволяет проводить реабилитацию больных до и после операции с первых дней лечения.
Преимущество 4

Современные технологии

Центр травматологии и ортопедии располагает самым современным диагностическим и лечебным оборудованием, протезирование проводится только с использованием технологичных материалов.
Преимущество 5

По-домашнему комфортно

1-2 местные палаты в которых могут размеситься 25 человек, делают лечение в нашем центре по-домашнему уютным и позволяет должным образом охватить каждого пациента необходимым вниманием и заботой.
Преимущество 6

Бесплатное проведение операций

В рамках программы ВМП проводятся операции по протезированию суставов, артроскопические вмешательства, корригирующие операции на стопах

О высокотехнологичной медицинской помощи (ВМП)
Эндопротезирование суставов Артроскопия Лечение деформаций стоп Лечение переломов костей
Главная » Ответы на вопросы » Здравствуйте, 3 месяца назад начал заниматься растяжкой, скачал обучающий…

Ответы на ваши вопросы врача травматолога


22 марта 2012 г.
Николай

Здравствуйте, 3 месяца назад начал заниматься растяжкой, скачал обучающий курс с интернета, курс лечебной растяжки, то есть она совершенно не агрессивная все упражнения выполняются лежа, вообщем все объясняют как делать, через 3 недели занятий почувствовал дискомфорт в районе правой ягодицы, такое ощущение как будто сажусь на бугор с правой стороны причем нащупать толком ни чего не могу, пошел к травматологу он сказал что у меня уплотнена мышца правой ягодицы, скорее всего как следствие перерастяжения или незначительного надрыва, на вопрос что делать, он сказал что нужно тянуть только аккуратно, имею также коксоартоз 1 и 2 стадии левый и правый соответственно, как мне сказали у меня слабый связочный аппарат . Посоветуйте пожалуйста упражнения для растяжки, или может быть какие нибудь мази или лекарства, для снятия уплотнения мышц. Мне 25 лет. К концу рабочего дня если в течении дня много сижу болезненные ощущения становятся больше. Пожалуйста подскажите что делать. Заранее благодарен.

Ответ врача-травматолога:

23 марта 2012 г.

Здравствуйте Николай

Постарайтесь контролировать ваши физические нагрузки.

С уважением.

Центр травматологии и ортопедии клинической больницы № 85
Федерального медико-биологического агентства России

г. Москва, ул. Москворечье д.16

(495) 643-77-58 (495) 643-77-85
не можете дозвониться?
 
Представьтесь:
Телефон:
Время:
  Укажите, в какое время с вами связаться по указанному телефону