Преимущество 1

Квалификация наших врачей

Врачи нашего центра регулярно проходят специальные курсы по повышению квалификации и совершенствованию методик в лучших зарубежных ортопедических клиниках.
Преимущество 2

Консультация без очередей

Любой обратившийся в наш центр получает консультацию врача-травматолога. Обращаем ваше внимание, что консультации производится строго по предварительной записи
Преимущество 3

Послеоперационное восстановление

Неразрывная связь с центром восстановительного лечения, позволяет проводить реабилитацию больных до и после операции с первых дней лечения.
Преимущество 4

Современные технологии

Центр травматологии и ортопедии располагает самым современным диагностическим и лечебным оборудованием, протезирование проводится только с использованием технологичных материалов.
Преимущество 5

По-домашнему комфортно

1-2 местные палаты в которых могут размеситься 25 человек, делают лечение в нашем центре по-домашнему уютным и позволяет должным образом охватить каждого пациента необходимым вниманием и заботой.
Преимущество 6

Бесплатное проведение операций

В рамках программы ВМП проводятся операции по протезированию суставов, артроскопические вмешательства, корригирующие операции на стопах

О высокотехнологичной медицинской помощи (ВМП)
Эндопротезирование суставов Артроскопия Лечение деформаций стоп Лечение переломов костей
Главная » Ответы на вопросы » Здравствуйте, у меня был закрытый перелом наружной лодыжки со смещением…

Ответы на ваши вопросы врача травматолога


6 мая 2014 г.
Николай

Здравствуйте, у меня был закрытый перелом наружной лодыжки со смещением справа, перелом внутренней лодыжки со смещением справа, заднего края правой большеберцовой кости, подвывих стопы кзади. 10 недель я отходил в гипсе, сказали срослось всё ровно, теперь уже месяц хожу без него на лфк, магнит, массаж, а толку нету, кроме нытья и стрельбы большой, когда начинаешь силой его разрабатывает, так как он не работает! Максимум на сколько поднимается так это на 1,5 -2 см. От пола когда ногу ставишь на пятку и пытаешься поднять стопу к верху. И то на 1,5 -2 см. Он поднимается когда вытянуто колено(прямое) а когда нога близко к телу, то вообще пятка не опускается! Упражнения делаю: 1) сидя на стуле ноги вместе вытянутые вращаешь оби ноги (стопы) в одну сторону 10 раз затем в другую сторону 10 раз и так 20 раз. 2) сидя на стуле шагая 20 раз. 3). Ноги вместе и переставляешь ноги сначала на пальцы затем на пятки и так 30 раз. 4) огибая ножки стула ступнями с одной и другой стороны по 20 раз с каждой стороны 5) сидя на стуле рисовать круги пальцем ступни по 10 раз в одну и другую сторону всего 20 раз. 6) поднимаешь ногу прямую выше колена сидя на стуле и пальцы ноги тянешь на себя и так 20 раз 7) катаю бутылку 30 раз пальцами стопы, 30 раз пятками, 30 раз всеми ступнями 8) раздвигаешь и собираешь песок внутренними и внешними стопами. Так же в ванной в воде привязываю четь выше пальцев ступни пояс и тяну за пояс стопу на себя и в верх 150 раз. И так же наступаю на неё потихоньку но с костылями, так как полностью наступить она не даёт!

А теперь сам вопрос, каким образом его (голеностопный сустав) быстро и эффективно разработать? Какими способами?! Раз мои способы которые я делаю не работают!

На данный вопрос ответов врача-травматолога нет.

Попробуйте посетить данную станицу позже.
назад
Центр травматологии и ортопедии клинической больницы № 85
Федерального медико-биологического агентства России

г. Москва, ул. Москворечье д.16

(495) 643-77-58 (495) 643-77-85
не можете дозвониться?
 
Представьтесь:
Телефон:
Время:
  Укажите, в какое время с вами связаться по указанному телефону